Fitoterapia

La Fitoterapia si può considerare la prima pratica terapeutica sperimentata al mondo.
Essa infatti affonda le proprie origini in millenni di storia, poiché da sempre l'uomo ha intuito che nelle piante vi erano sostanze curative.
E' dunque una pratica mirata alla cura e alla prevenzione di determinate patologie mediante l'uso di rimedi vegetali estratti da piante officinali.
Il nome proviene dal greco phyton (pianta) e therapeia (terapia). Le origini di questa pratica sono già testimoniate nell'antico Egitto, quando venivano usati diversi rimedi ad estratti vegetali per curare molte patologie.

La fitoterapia ha avuto grande spazio anche nelle culture orientali: basti pensare agli Arabi e agli asiatici che da sempre hanno studiato gli effetti benefici delle piante sull'uomo. La moderna fitoterapia si ebbe però nel Rinascimento, con la nascita delle prime università.
Pur essendo una pratica millenaria, la Fitoterapia non è riconosciuta dalla biomedicina, ad eccezion fatta per la Gran Bretagna.
Nel resto dell'Unione Europea e negli Stati Uniti d'America, la fitoterapia non ha valore legale. Trattando piante officinali, è comunque considerata una delle medicine alternative per eccellenza, specie perché sfrutta le potenzialità di alcune piante che sono usate anche nella medicina tradizionale.
La fitoterapia trova molte similitudini con la medicina naturopatica, una pratica di medicina complementare che si basa sulla stimolazione della capacità di autoguarigione del corpo umano, chiamata omeostasi. Le pratiche sono varie, tra le quali troviamo massaggi, riflessologia plantare, floriterapia e aromaterapia.

La scienza conferma comunque la presenza nelle erbe di principi attivi che costituiscono gli ingredienti primari usati dalla chimica moderna per lo sviluppo di prodotti efficaci per la cura e la salute del corpo. Questa, però, è da considerarsi un'arma a doppio taglio, poiché le piante possono essere parte della terapia, ma possono avere anche un pericolo se si ignorano determinati passaggi.
Di questi tempi troppi ciarlatani tendono a far passare l'equazione “naturale = benessere” che non è sempre vera.Trattandosi di una tecnica alternativa, la fitoterapia potrebbe anche andare in contrapposizione con i farmaci tradizionali, che potrebbero interferire con la normale terapia.
Nella branca della fitoterapia troviamo anche quella della fitocosmesi. Questa branca della medicina alternativa usa elementi di carattere vegetale a scopi terapeutici. Si utilizzano le piante e le loro proprietà per la preparazione di prodotti naturali per la cura del corpo e del proprio benessere.

I prodotti fitocosmetici sono ottimi per ripristinare l'equilibrio fisiologico della pelle, idratandola e proteggendola allo stesso tempo, grazie alla sinergia dei principi attivi. Tra i vegetali più usati, troviamo l'Aloe Vera, il Tea Tree, la Calendula, l'Edera, l'Iperico, l'Ippocastano l'Olio d'Oliva, la Camomilla, la Bardana, l'Ortica, la Lavanda.

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